Ella usó esta máscara de huevo durante 2 semanas, sorprendente como la piel le ha rejuvenecido!

Aquí te voy a contar acerca de esta mascarilla increíble que arrancará las espinillas, piel muerta, manchas oscuras y arrugas de su cara. Sólo tienes que usarlo durante 2 semanas y tendrá una piel glamurosa radiante y libre de puntos negros. Es mucho más eficiente cuando se trata de eliminar las espinillas y el acné, y la mejor parte es que sólo necesita un ingrediente para hacerlo – un huevo!

Para preparar esta máscara necesitará:

1 huevo.
2 cuencos.
Servilletas de papel.
En primer lugar, es necesario separar la yema de huevo de la clara de huevo y ponerlos en diferentes tazones. Debe batir ambos. A continuación, debe cortar las servilletas de papel en pedazos – una pieza para cada parte de su cara, debe utilizar esta máscara en (frente, mejillas, nariz, barbilla y debajo de los ojos).

Aplique la clara de huevo batida en el área afectada y cúbrala con un trozo de papel. Deje que se seque durante unos 30 minutos, luego despegue el papel con mucho cuidado. Enjuague con agua tibia después.

Después de lavarse la cara, seque con una toalla, luego aplique la yema de huevo batida. Espere 10 minutos, luego enjuague de nuevo.

¡Su cara será lisa y brillante y las espinillas serán removidas apenas después de un uso!

Estas 8 cosas todos debemos conocer sobre nuestro tipo de sangre!

Todas las personas pertenecen a algunos de los tipos de sangre, A, B, AB u O, que se determina desde el nacimiento.

Los expertos afirman que cada tipo de sangre tiene sus propias propiedades, compartidas por sus miembros. Esta es una revisión de las características más importantes de los tipos de sangre:

Tipo de sangre y descendientes

Aproximadamente el 85% de las personas son Rh positivas. Sin embargo, si la mujer es Rh negativo y el hombre con el que ella concibe es Rh positivo, hay un mayor riesgo de que su hijo desarrolle algún problema de salud.

Tipo de sangre y enfermedades

Dependiendo del problema o condición de salud, cada tipo de sangre puede ser menos o más susceptible a ella, por lo que debe descubrir sus propios riesgos y tratar de reducirlos.

Tipo de sangre y nutrición

Usted debe saber su tipo de sangre con el fin de conocer los alimentos que son beneficiosos para su salud, y cuáles evitar. Por lo tanto, las personas de tipo sanguíneo A deben centrarse en comer más verduras.

Para las personas con el tipo de sangre O se recomienda consumir más proteínas en forma de pescado y carne, y los que tienen tipo de sangre AB debe centrarse en la carne magra y mariscos. Finalmente, aquellos que pertenecen al tipo B deben consumir más carne roja.

Antígenos de la sangre

Los antígenos de la sangre pueden estar presentes en la sangre, el tracto digestivo, los pulmones y las fosas nasales, en la boca y el colon.

Tipo de sangre y estrés

Los individuos con el tipo de sangre O necesitan más tiempo para relajarse después de una situación estresante que otros.

Problemas de tipo sanguíneo y peso

El tipo de sangre también puede determinar si uno tiene una grasa del vientre o no, como el tipo de sangre, las personas con tipo O son más susceptibles a ella, y con el tipo de sangre A no sufren de tales problemas en general.

Tipo de sangre y embarazo

Las mujeres que pertenecen al tipo de sangre AB conciben mucho más fácil que otras, ya que tienen una producción reducida de hormona folículo-estimulante.

Tipo de sangre y emergencias

En caso de que alguna vez necesite una transfusión de sangre, debe tener en cuenta que las personas con el tipo de sangre O son donantes universales y las personas con el tipo de sangre AB son receptores universales por lo que necesita saber esto para ahorrar el valioso tiempo en casos de emergencia.

Ella tenía el cabello muy fino, pero usó este ingrediente y ha conseguido el pelo grueso en tan solo una semana

La pérdida de cabello, también conocida como alopecia o calvicie, es un término que describe la pérdida de cabello de la cabeza o el cuerpo. Puede ocurrir debido a varios factores, incluyendo desequilibrio hormonal, deficiencia de nutrientes, alergias, exceso de estrés físico o emocional, la herencia, el cuidado del cabello pobre y el uso de productos de cuidado del cabello mal.

Hay muchos tratamientos disponibles en el mercado, pero son muy caros y generalmente poco eficaces. Afortunadamente, hay remedios naturales que pueden mejorar el crecimiento del cabello y evitar la pérdida de cabello.

Aquí están las 3 maneras superiores de conseguir el pelo más grueso naturalmente:

Huevos

Combine uno o dos huevos, dependiendo de la longitud de su cabello, y aplicar la mezcla sobre el cabello mojado. Déjalo que actué durante 30 minutos. Luego, lávese el cabello con agua tibia y champú. Este tratamiento de proteínas se puede utilizar dos veces por semana.

Además, puede mezclar una yema de huevo, una cucharada de su aceite de cabello favorito y dos cucharadas de agua. Aplique la mezcla resultante en su cuero cabelludo y masaje a fondo. Repita el procedimiento una vez débil. Su pelo se convertirá significativamente más grueso.

Aceite de oliva

Aplique aceite de oliva tibio en el cuero cabelludo, masajee suavemente y déjelo actuar durante 30-45 minutos. Lave bien con un champú suave. Además, puede dejar el aceite durante la noche y luego lavar el cabello a la mañana siguiente.

Además, puede mezclar el aceite de oliva con un poco de miel y aplicar la mezcla resultante en nuestro cabello. Déjalo permanecer por lo menos 30 minutos y después lávese el pelo. Usted puede usar cualquiera de estos remedios una o dos veces por semana.

Aguacate

Mezcla un puré de aguacate, un puré de plátano y una cucharada de aceite de oliva. Masajea el cabello con la mezcla resultante y déjalo actuar durante 30 minutos. Luego lávese el cabello con champú.

Otra opción es mezclar dos cucharadas de aceite de germen de trigo con la mitad de un aguacate maduro. Aplique la mezcla resultante en el cabello recién lavado con champú y déjelo actuar durante 20 minutos. Luego, lávese bien el cabello usando un champú.

Usted puede utilizar cualquiera de estos remedios una vez por semana.

Ella tomó su cepillo de dientes y frotó su nariz hasta que este resultado salió, ENTERATE!

La mayoría de las personas tienen que manejar problemas de piel en sus vidas. Ya se trate de acné a lo largo de la pubertad o el bloqueado de los poros cuando se es adulto, mantener su piel ordenada y carentes defectos no es una tarea simple. Naturalmente, hay numerosos productos disponibles que dicen que pueden ayudarle con su problema particular, sin embargo, son típicamente caros y no constantemente adecuados para todos los tipos de piel.

Necesitarás:

Un cepillo de dientes limpios y sin usar.
1 cucharada de pasta de dientes.
1 cucharada de levadura en polvo.
Agua caliente.
Acondicione tu piel

Primero se lava la cara luego haga uso de una toalla empapada en agua tibia para calentar todas las áreas de la piel donde tiene espinillas. Esto abrirá los poros.

Haga la mezcla

Ponga el polvo de hornear, agua y pasta de dientes en un tazón y mézclalos juntos.

Usa la máscara

Ahora tome la pasta y utilícela generosamente a las áreas donde tiene espinillas.

Cepíllala

Utilice el cepillo de dientes para masajear la pasta en sus poros. Es muy esencial asegurarse de que el cepillo está limpio antes de usarlo para esta acción.

Límpiala

Cuando usted ha cepillado realmente la máscara totalmente, déjelo sentarse por aproximadamente un minuto. Ahora usted puede limpiarse usando una toalla, sin embargo utilízalo de manera suave; Su piel se verá realmente delicada en este momento.

Ordénala

Para completar su limpieza de poros simplemente limpie el resto de la pasta con agua tibia. ¡El resultado te impresionará! Tu piel nunca estará tan limpia.,

Los Doctores están en shock: consume estos dos ingredientes juntos por 7 días y usted puede perderás 5 kilos!

El sueño más grande para cada mujer es tener una línea de cuerpo perfecto. Cada mujer quiere lucir guapa y derretir todo el exceso de peso sin ningún esfuerzo físico o de hambre. Lea más para descubrir cómo hacer realidad su sueño.

Te presentamos una receta que te ayudará a quemar toda tu grasa sin mucho esfuerzo. Al principio, puede sonar increíble, pero, si se adhiere a ella verá los resultados muy pronto.

Ingredientes:

2 cucharadas de canela.
2 cucharaditas de miel.
200 ml de agua.
Preparación:

Ponga el agua en la estufa, y cuando comience a hervir, quítelo y agregue las 2 cucharas  de canela. Deje que esta mezcla se enfríe, y luego agregar las 2 cucharaditas de miel y su bebida estará lista!

Como debes utilizarlo:

Usted debe consumir esta bebida una vez al día y al menos durante un mes con el fin de obtener grandes resultados.

Cómo puedes saber si tu perro es feliz

Todos tenemos un perro pero nunca sabemos si es realmente feliz...
Acá te mostramos como saber si lo es.

¿Tienes dudas sobre si tu perro es feliz y se siente cómodo en el ambiente que le proporcionas?
A continuación algunas conductas de bienestar o confort:
- Revolcarse en la hierba fresquita o en la arena de la playa.
- Disfrutar de sus juguetes.
- Utilizar los espacios abiertos de la casa. No se esconde ni arrincona.

- Correr eufórico, brincando y dando vueltas sobre sí mismo.
- Dormir plácidamente con las extremidades completamente extendidas o panza arriba.

- Movimientos circulares en su cola.

- Su rostro expresa muchas emociones. Es fácil percibir en él si esta relajado, atento o enfadado. Un perro que tiene cubierta todas sus necesidades psico-educativas, alimentarias, de higiene… y en general, hemos creado un ambiente agradable para él, debe ser un perro feliz.

¿Qué acciones debes tomar para conseguir dar una vida plena a tu peludo?

Una buena alimentación. Tu veterinario podrá asesorarte sobre cuál es el alimento indicado para él. No todos son iguales. Los resultados se aprecian en el brillo de su pelo, en su vitalidad y a la larga en su salud.

Estimulación física y mental. Ello puedes trabajarlo a través del adiestramiento, deportes como agility o juegos interactivos. Haz que tu perro se sienta útil.

Enriquece su ambiente cambiando el recorrido en el paseo. Ver sitios nuevos, es otra forma de estimulación mental. No solo a nivel visual, a través de su olfato recibirá información sobre el entorno en el que camina.

Los cambios de rutinas en los horarios les produce ansiedad e inseguridad. Cuando tenemos un perro, los sometemos a multitud de normas que deben cumplir para la convivencia. Respetar su horario de salida y comida es lo mínimo que podemos hacer por ellos.  
Fuente: http://mascotas.facilisimo.com

Los efectos negativos de una relación violenta con los hijos

Por La Prensa Gráfica/GDA Muchas madres o padres que viven en una relación violenta se podrían preguntar si esto afecta directamente de forma psicológica, o incluso física, a sus hijos. La psicóloga Dina Semsch comparte su postura: “Parto de un ejemplo y es que hay estudios que indican que los niños que están expuestos a violencia intrafamiliar (desde gritos hasta maltrato físico)
muestran la misma frecuencia de ondas en su cerebro que un soldado que se encuentra en el campo de batalla.
Agregando que durante la infancia nuestro cerebro es muy maleable y este tipo de situaciones lo marca e incide directamente en la formación”.
El periódico El País también señala que muchas personas intuyen que el daño será psicológico. Lo que en general se desconoce es que las secuelas pueden ser también de índole física, puesto que el desarrollo de los niños se ve alterado por la exposición a ambientes emocionalmente tóxicos. 
Estas consecuencias son, entre otros, problemas relacionados con el sueño y la alimentación, retraso en el crecimiento, síntomas psicosomáticos como asma, problemas de piel o, incluso, poca habilidad motriz.
Pero ¿realmente influye la relación violenta de los padres en que un hijo sea maltratador en el futuro? “Definitivamente sí influye. Usualmente, cuando hay violencia en nuestra familia, lo que sí aprendemos es el ciclo de la violencia, que se basa en abusar o maltratar al que por alguna razón consideramos el más débil. En base a esto, muchos niños aprenden a identificar al más débil de la situación y desquitarse por medio de maltratos, ya sea por los maltratos que ellos mismos reciben o de los cuales son testigos”, expresó Semsch. Asimismo, la psicóloga indicó que otro punto importante es que el hijo o hija puede convertirse en maltratador de forma inconsciente.
“Sin importar en qué dirección lo haga, la relación violenta entre los padres sí influye a sus hijos, pues les enseña que la violencia en normal o que están mejor porque su pareja es ‘menos’ violenta que sus papás, cuando simplemente no debería ser violenta. A su vez, les enseña que la violencia es una dinámica válida para comunicarse, para negociar, hasta que es una forma válida de demostrar que lo o la queremos y que nos importa”, explicó la psicóloga.
Soluciones
La gran solución es, idealmente, no tener una relación tóxica. “El escenario perfecto sería que buscaran ayuda para solventar la situación de abuso, ambas partes. Sin embargo, aun cuando los padres se encuentran en ocasiones recibiendo ayuda profesional, durante este período pueden surgir peleas, los niños no deberían enterarse de ellas, deberían ser a puerta cerrada y bajo ninguna circunstancia obligárseles a tomar partida por uno de los padres o usarlos como rehenes o monedas de canje. Es importante entender que en muchas ocasiones, cuando la relación de pareja es simplemente insostenible, esto no tiene que ver con sus relaciones padre-hijo. Si la pareja toma rumbos separados, las relación padre-hijo debe seguirse cosechando y no verse amenazada”, expresó Semsch.

Ataque de pánico no es una señal de locura, a tener cuidado y tratar!

La Nación / GDA Usted está viendo televisión, comiendo con amigos, manejando o trabajando como cualquier otro día y todo parece tranquilo. De repente, sin que suceda nada en particular, usted empieza con taquicardia, dificultad para respirar, temblores, nerviosismo, sudoración, escalofríos, miedo a morir, miedo a perder el control o volverse loco, asfixia, mareos o desmayos, hormigueo en las manos, pies o cara, dolor en el pecho y hasta sensación de estar fuera de la realidad. Cuatro de estas señas indican un ataque de pánico, trastorno de ansiedad en el que se tienen sentimientos de que algo malo pasará sin que haya motivos para ello. Alberto Sánchez, psicólogo experto en el tema, conversó con La Nación. 
¿Qué es un ataque de pánico?
Primero debemos entender que no es sinónimo de locura. Es una respuesta del organismo a situaciones que considera de peligro, aunque no haya motivo alguno.
"Es decir, si sufres un asalto, por ejemplo, o si vas cruzando una calle y un carro estuvo cerca de atropellarte, es normal que sientas taquicardia, falta de aire, nerviosismo, temblores, mareos y ganas de llorar, pues es la forma en la que el cuerpo reacciona y se pone en alerta para salir huyendo.
"Sin embargo, en los ataques de pánico no hay ninguna situación que los desencadena, pero el cuerpo actúa como si hubiera algo".
¿Cuáles son las posibles causas de esta condición?
En cada persona es diferente. En algunos casos hay factores hereditarios, en otros, más bien, se debe descartar primero algún tipo de enfermedad física que cause estos síntomas, en otros está relacionado con factores ambientales como cosas que se han vivido anteriormente. Por otra parte, quienes han consumido algún tipo de sustancia pueden tener estos síntomas.
¿Hay algún tipo de persona más propensa a estos ataques?
La mayor parte son mujeres entre los 20 y los 45 años, pero esto no quiere decir que no se vea en hombres o en personas de otras edades.
"Hay personas a las que solo una vez les da un ataque de pánico y no vuelven a sufrirlo. Hay otras que lo tienen de forma más constante o frecuente. En algunas personas dura solo cinco minutos, en otras puede durar 20 minutos o más".
¿Cómo podemos enfrentar un ataque de pánico?
Hay que reconocerlos. El primer signo usualmente es taquicardia y dificultad para respirar, pues el corazón bombea más sangre para entrar en estado de alerta.
"Hay que intentar calmarse, buscar un lugar tranquilo, tocar superficies: paredes, mesas o algo que le devuelva a la persona contacto con la realidad.
"También es importante no pelearnos con nosotros mismos ni tratar de controlar la situación, eso es peor, porque vamos a sentir impotencia al no poder controlarlo".
¿Cómo podemos ayudar a alguien durante un ataque?
Estar al lado de esa persona, decirle que eso es algo que va a pasar, que no se está volviendo loca o loco, que no se va a morir y que no va a sufrir un infarto. Esté a su lado hasta que todo pase.
¿Cuál es el tratamiento?
Normalmente se dan de 12 a 13 semanas de terapia y fármacos, generalmente inhibidores de la serotonina o ansiolíticos.
¿Pueden evitarse los ataques?
Eso es lo que busca el tratamiento. Muchas personas tienen miedo a un nuevo ataque y eso no ayuda. Tenemos que recuperar la confianza en nosotros mismos y no asociar estos ataques a lugares, personas o actividades en específico.

Limpia tus intestinos con este poderoso remedio natural y pierde hasta 10 kilos!

Limpia tus intestinos y pierde 10 kilos con ayuda de este poderoso remedio casero


Muchos de los restos de nutrientes y otros desechos que nuestro cuerpo no es capaz de digerir o filtrar van acumulándose en las ondulaciones de los intestinos, afectando al correcto funcionamiento de nuestro organismo, perjudicando nuestra salud y favoreciendo el sobrepeso, la falta de energía y el dolor de cabeza, entre otros trastornos.

La opción más saludable y eficaz para eliminar las toxinas y desechos del colon es consumir alimentos ricos en fibra, ya que ésta, al no ser digerida por nuestro organismo, actúa como un rastrillo al arrastrar hacia el exterior las sustancias nocivas que nuestro cuerpo no necesita, favoreciendo a su vez la motilidad intestinal (y combatiendo el estreñimiento).

En el artículo de hoy vamos a aprender a elaborar una sencilla bebida casera que nos resultará muy útil tanto para limpiar el colon como bajar de peso, gracias a la selección de ingredientes que hemos elegido:

Por un lado vamos a utilizar manzana, una fruta con un alto contenido de pectina (fibra soluble) que nos ayuda a combatir el estreñimiento y mantenernos saciados por más tiempo, evitando así el picoteo entre horas, uno de los hábitos que más nos hace engordar.

Por otro lado emplearemos linaza, semillas ricas en fibra y ácidos grasos omega 3. Además de ser un gran remedio depurador contra el estreñimiento, nos ayuda a mejorar la absorción de nutrientes, aligerar la digestión, reducir el riesgo de desarrollar cáncer de colon y a proteger nuestro corazón.

Por último destacar las semillas de chía, un alimento que se está volviendo muy popular por su excelente capacidad limpiadora, su alto contenido en fibra y sus grandes propiedades nutricionales y saludables. Una opción a incluir en cualquier dieta de adelgazamiento.

¿Qué necesitamos?
Para elaborar esta sencilla bebida casera lo único que vamos a necesitar es 1 manzana, 1 cucharada de semillas de chía y otra de linaza, 1 vaso de agua y miel.

Cómo elaborar la bebida depuradora y adelgazante
Vierte en un recipiente el vaso de agua, la manzana bien lavada cortada en trozos y una cucharada de semillas de linaza. Bátelo todo durante unos segundos hasta que quede bien integrado. Pásalo después a un vaso limpio y añade las semillas de chía. Déjalas reposar unos minutos hasta que se deshagan, añade una cucharada de miel y tómala en ayunas cada día, durante el tiempo que sea necesario.

Esta enfermedad está afectando a todo el mundo por no tener estos cuidados antes de ir a la cama

Dormir con el pelo mojado no es inofensivo aunque la mayoría de las personas lo creen.


Aunque no hay evidencia científica de que este hábito provoca resfriados, te damos 3 razones para secar tu cabello antes de ir a la cama.
1. Intenso dolor de cabeza
La temperatura corporal aumenta en la fase REM. El cuerpo se calienta y la humedad en la cabeza envuelta en una toalla puede causar dolor de cabeza severo.
2. Infecciones
Las almohadas son ideales para el crecimiento de bacterias, ya que absorben el sudor, las células muertas y la grasa de la piel. El pelo mojado hidrata tu almohada, y por lo tanto crea un terreno perfecto para las infecciones.
3. El pelo se maltrata
Tu pelo se puede agrietar fácilmente, y el problema se agrava cuando está mojado.
4. Caspa
Cuando existe humedad en el cabello la aparición de caspa se facilita en el cuero cabelludo y esto irrita la piel y proboca comezón.
5. Comezon
Irte a la cama con el cabello mojado puede ocasionar comezón desde ligera a intensa por la humedad que existe en la piel del cuero cabelludo.
Irse a la cama con el pelo mojado es definitivamente malo tanto para tu aspecto y tu salud.